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春季養生

  • 春季如何預防感冒 常吃這些食物可有效預防春季如何預防感冒 常吃這些食物可有效預防

    春季是感冒咳嗽的高發時節,多吃這些食物可有效緩解呼吸道癥狀,對預防感冒咳嗽有很好的效果,那么你知道適合春季預防感冒的食物有哪些嗎?下面跟著小編一起看看吧!...

    發布日期:2019-02-19   標簽:預防感冒
  • 春季養生食譜 多吃點金針菇可有效抵抗過敏春季養生食譜 多吃點金針菇可有效抵抗過敏

    春天是百花盛開的季節,繁花盛開的同時各種花的花粉會在空氣中形成一種飄浮物,也給過敏體質的人帶來困擾。這些過敏性體質的人吸入后就會引起皮膚過敏,打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、氣喘等季節性過敏癥狀。專家提出,春天常吃金針菇可起到抗過敏的功效。...

    發布日期:2019-02-19   標簽:抗過敏
  • 春季養生 多吃這5種食物能有效防癌抗癌春季養生 多吃這5種食物能有效防癌抗癌

    春季是四季之首,這時候萬象更新,也是養生的重要季節,研究表明春季多吃這些水果蔬菜可以防癌抗癌、降低疾病、延緩衰老,那么,春季養生吃哪些食物有這些功效呢?下面跟著小編一起看看。...

    發布日期:2019-02-19   標簽:抗癌
  • 春季養生吃什么好?這5種食物千萬別錯過春季養生吃什么好?這5種食物千萬別錯過

    春季養生吃什么好?春季正是養生的好季節,對于肝臟來說,春節也是肝氣最為旺盛的時候,因此在春季飲食上我們要注意養肝護肝,那么春季養生吃什么好呢?下面跟著小編一起看看吧。...

    發布日期:2019-02-12   標簽:養生食譜
  • 春季養生小常識 春季養生從六個方面進行春季養生小常識 春季養生從六個方面進行

    春季是養生的好時節,特別是對于男性來說,因為平時女性工作壓力和生活壓力大,春季更需要注重養生,那么男性春季養生小常識是什么呢?想要在春季養生那就要知道男性春季養生小常識。接下來跟著小編一起來了解一下吧。...

    發布日期:2019-02-12   標簽:養生常識
  • 春季養生食譜 這5款瘦身食譜減肥要多吃春季養生食譜 這5款瘦身食譜減肥要多吃

    陽光燦爛、天氣回暖,許多愛美的女性也開始蠢蠢欲動。甩掉肥肉,穿上漂亮的衣裙,自然是大家離不開的話題。下面,小編為大家準備了幾款非常受用的美食,在瘦身的同時,排毒、養顏、防便秘,讓你這個春季做最美的自己。...

    發布日期:2019-02-12   標簽:減肥
  • 春季易上火 試試這些降火水果春季易上火 試試這些降火水果

    春為一年之始,人體陽氣長而陰氣消,此時若氣血不暢,很容易上火,出現頭昏、煩悶、四肢乏力等癥狀,那么,你知道春季吃什么水果能下火嗎?不知道沒關系,下面小編就為你推薦幾樣春季下火食材……...

    發布日期:2018-05-04   標簽:
  • 原來春天要這樣保護胃?三個養胃好幫手原來春天要這樣保護胃?三個養胃好幫手

    一到三四月,春暖花開,天氣變的那叫一個快。早上長袖長褲出門,中午短袖短褲還嫌熱,晚上可能就要穿秋褲了。這樣的天氣變換,人體的反應是很誠實的,就是吃不消。首先抗議的就是我們的胃,因此春天往往是各種腸胃病高發時節,如果不注意好好養胃,愛護自己的腸胃,那么就不要怪腸胃同樣“報復”你哦……...

    發布日期:2018-05-04   標簽:
  • 春季過敏高發 推薦一款防過敏藥膳春季過敏高發 推薦一款防過敏藥膳

    春季是鼻炎、哮喘、皮炎等過敏性疾病的高發季節。中醫認為,過敏體質先天稟賦不足、正氣不足、肺衛不固,風、寒、燥、火、濕等病邪易入侵?;颊咴谶h離致敏原的同時,也應通過一些方法積極改善體質、扶助正氣……...

    發布日期:2018-05-04   標簽:
  • 春季皮膚干燥如何護膚 避開這些護膚坑春季皮膚干燥如何護膚 避開這些護膚坑

    嚴酷的寒冬過去了,春暖花開的季節也是多風少雨的季節,干燥是護膚面臨的一大問題,干燥、起皮、甚至小細紋都爬上了眼角,那該如何護理呢……...

    發布日期:2018-04-10   標簽:

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