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降壓

  • 打太極有什么好處?降壓又降脂打太極有什么好處?降壓又降脂

    中國傳統運動方式越來越得到世界范圍的認可,其帶來的健康益處也從不同學科角度得到認證。有新的研究報告指出,打太極、八段錦等傳統運動對心血管有益,可幫助心臟病、高血壓和中風患者緩解病情,尤其在控制血壓、降低膽固醇等方面表現明顯?!?..

    發布日期:2016-09-21   標簽:降脂 降壓 什么好處
  • 天氣酷熱喝菊花茶  杭白菊清熱降壓天氣酷熱喝菊花茶 杭白菊清熱降壓

    菊花素有“延壽客”之譽。我們都知道喝菊花茶可以清熱降火好處多。其中杭白菊以其色、香、味、形“四絕”而成為飲用菊花之佳品。在眾多菊花中,以杭白菊藥性品質最佳?!?..

    發布日期:2016-09-14   標簽:杭白菊 降壓
  • 夏日喝茶養生控壓  5款中藥茶輕松控血壓夏日喝茶養生控壓 5款中藥茶輕松控血壓

    在高血壓的治療中,調整生活方式的重要性不亞于正確服藥。但控制鹽攝入量、規律運動聽起來容易,做起來難。下面向大家介紹了幾個有助降壓的簡單方法?!?..

    發布日期:2016-07-29   標簽:高血壓 降壓
  • 心靈瑜伽練出好身材又可以降壓心靈瑜伽練出好身材又可以降壓

    伽是一種健康的心操,你知道什么是心靈瑜伽嗎?心靈瑜伽是一種心操、一種健康、純潔和祥和的生活方式。沒有人永遠勇敢地在跌倒時不掉淚,重要的是,掉了淚后知道如何站起來為自己療傷,這才是堅強的心智最可貴之處?!?..

    發布日期:2016-07-24   標簽:心靈 瑜伽 好身材 降壓
  • 輕松降血壓的小妙方 推薦貼敷小方子輕松降血壓的小妙方 推薦貼敷小方子

    高血壓患者想必都知道,情緒會影響到血壓的升降。臨床上有很多高血壓是因為肝火比較旺,愛生氣愛著急的病人,血壓也往往隨著情緒的波動而忽高忽低,怎么辦呢?以下小編提供一個貼敷的小方子,以及推薦2款食療方子給大家?!?..

    發布日期:2016-07-24   標簽:降壓 妙方
  • 中醫藥方可助降血壓中醫藥方可助降血壓

    血壓一直降不下來很苦惱,每天靠藥物維持副作用大,血壓高不易降,已經成為高血壓患者的一大心病,不僅血壓升高時出現頭暈等癥狀,長期以往則會引發糖尿病等多種疾病,嚴重威脅者患者……...

    發布日期:2016-07-24   標簽:高血壓 中醫 降壓
  • 降壓食物來幫忙 三種食物是降血壓利器降壓食物來幫忙 三種食物是降血壓利器

    現在生活變好,很多人都得了一些病。大家都知道,攝入過多的鈉鹽會增加高血壓的風險。原來吃得太甜也會誘發高血壓,而且攝取糖分比鹽分相比更容易導致高血壓的發生。因此,我們的日常的飲食要注意,那么對于已經是高壓的人群應該吃些什么呢?……...

    發布日期:2016-07-24   標簽:降壓 食物
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